Poznato je da igranje video-igara pruža određene zdravstvene koristi — od smanjivanja depresije, do oslobađanja stresa i generalnog stvaranja dobrog osećaja.
Iako ovo može da zvuči kao neverovatna tvrdnja, postoji mnoštvo dokaza koji je podržavaju. Izdvajanje malo vremena za igranje igrica može poboljšati vaše psihičko zdravlje na mnoge iznenađujuće načine. Evo nekih od prednosti igranja video-igrica.
1. Poboljšavaju raspoloženje
Postoji samo nekoliko boljih načina da popravite svoje raspoloženje od onog osećaja pobede koji dolazi kada konačno pređete težak nivo video-igrice ili je uspešno završite.
Ovo se posebno odnosi na igrice u kojima igrači pokušavaju da pronađu način da sruše neprijateljske krunske kule, kao u Clash Royale Gemmes, i gde imaju odličan vizuelni pristup i opremljeni su odličnom mehanikom.
Pored toga, igranje mobilnih igara može pomoći da se anksioznost drži na odstojanju i da se lakše uđe u stanje opuštenosti. Ako ljudi postanu srećniji samo kroz igranje mobilnih igara, zašto bi onda iko osporavao emocionalne koristi koje one donose?
2. Treniraju mozak
S obzirom na to da pojačavaju aktivnost mozga, onlajn bingo i slične igrice su vrlo korisne. Svest o prostoru je povećana zahvaljujući bingo igricama kao što je 75 ball bingo, jer igrači moraju da posmatraju različite horizontalne, vertikalne i dijagonalne šablone kako bi prešli igricu.
Pored toga, redovno igranje ovih igrica može da pomogne u poboljšanju pamćenja. Radnje kao što su praćenje različitih bingo kartica, kao i fokus na brojeve koji se pojavljuju u toku igre, u velikoj meri pomažu mentalnu stimulaciju.
3. Godine nisu bitne
Bilo da ste stari ili mladi, savladavanje igranja mobilnih video-igrica je prilično lako.
Kompanije neprestano prave igrice koje su dizajnirane tako da privuku mlade i “otključaju” njihove potencijale. Na primer, trkačke igre su specijalno namenjene mladima. U njima igrači mogu da naginju svoje ručne uređaje i da oponašaju radnje pravog volana. Ove igrice omogućavaju mlađim igračima da poboljšaju svoje vozačke sposobnosti.
4. Skretanje misli sa problema
Igranje video-igrica omogućava osećaj bekstva od stvarnosti, s obzirom na to da zahteva punu pažnju i duboku koncentraciju.
Igrice imaju specifične načine da aktiviraju sve ono što je potrebno našem mozgu da se uspešno istrenira, što posebno važi za igrice koje igrači igraju “protiv sata”. One teraju igrače da se usredsrede, da misle brže i fleksibilnije. Vežbajući sve ove veštine možete da poboljšate vaše opšte blagostanje.
5. Grade društvene zajednice
Određenje igrice pomažu igračima da izgrade društvenu zajednicu, kao što je slučaj sa igrama Šah sa prijateljima (Chess With Friends) i Wordfeud. Ove igrice omogućuju igračima da ćaskaju sa strancima ili prijateljima dok igraju protiv njih.
Jedna studija je otkrila da su ljudi sa autizmom angažovaniji kada slave pobedu ako dele prostor sa više igrača. Manjak komunikacije je obično veliki problem za osobe sa autizmom, ali povećana društvena interakcija zbog igrica koje uključuju više igrača može im pomoći.
Kada vas neko sledeći put pita koje su koristi mobilnih igrica, možete se ponosno odbraniti sa svim ovim navedenim činjenicama.
